たるんでいます。

健康診断が終わってから走れていません。
(暑いのが理由ではないです、夕方は若干ですが涼しいので)

夕飯の量も増え気味。おまけに連日の暑さでアイスクリームにも手を出す始末。

来週は少し復活させたいと。